贺伟  （齐鲁书社）

尽管那天我回家很晚，但还是在第一时间把这本刚刚拆了塑封的小书送给了女儿，随后发生了一件对我来讲很奇怪的事，一向手机不离手的女儿居然放下了手机，拿起了书。那种专注的神情，对我来说真是久违了。-

第二天又发生了一件奇怪的事，一向畏惧做家务的女儿居然向我展示她打扫的房间，脸上还露出得意之情。

我有点小吃惊，《小僧心灵大扫除》这本小册子，真有如此奇效吗？

除了我女儿，其他读者读到这本书也会发生如此变化吗？我甚至觉得有必要在适当的时机征集一下读者读这本书的真实体验。

其实毋庸讳言，我本人就是被改变的人中的一个。

翻开这本书的《前言》，我们首先看到的就是平实得像打扫过的僧房一样毫无修饰的语言，但这种平实却犹同无法拒绝的格言。

         为了清除烦恼而去除灰尘。

        为了放下执着而擦洗污垢。

        认真地扫除每一个角落的过程十分充实。

        在简朴的生活和发现自我的时间里，我们都要一秒钟一秒钟地认真生活。

    ……

        人生日日是修行。

        我们的每一个行为都是在塑造我们的内心。

        如果生活过于粗放，就会污染到我们的内心；如果用心去打理生活，我们的内心就会一点一点地净化。

没错，“人生日日是修行”，而日常生活中最贴近且最方便的修行，原来就是我们每天无论喜欢不喜欢都要做的扫除。

扫除是一个大的概念，收拾房间是扫除，打扫庭院是扫除，刷牙洗脸也是扫除。作者告诉我们的扫除，与我们日常扫除最大的不同是，扫除的时候，一定别忘了带着你心灵。

春天的早晨打开窗户，第一缕清新的空气，唤醒的不仅是头脑，还有心灵。傍晚时分在打扫好门口之后洒一点水，告诉即将回家的家人家里有人在等你。洗好的衣服熨烫的时候，除了熨开衣服的褶皱，更需要同时熨开那些打不开的心结。从头到尾，扫除一直有我们的心灵陪伴。

为什么这些没有任何修饰的语言会有如此强大的冲击力？

扫除是简单生活最直观的体现。生活中排出烦恼的秘诀之一就是减法，减到除了必需品，其他都成为多余之物。作者在书中的后记说，他曾在印度见识过遥远山村里的极简生活，那是一个五六口的人家，房间大小只有八个榻榻米那么大（换算一下，应该不到20平米的样子），但房间里没有一丝拥挤和邋遢的感觉，取而代之的是“扫除之后的清洁和美观”，这是一种撞击心灵的美，是真正的美，也是我们这些耽于现代生活的人无法企及的美。

作者在京都进修的时候，被要求：“除了做笔记的用具和内衣等最低限度的生活必需品以外，一切禁止带入。”

在铺着榻榻米的一个房间里，有十个人生活在一起。每天天明前起床，诵经、扫除，默默地完成一天中固定的日课，没有滋生杂念的空闲。

这种生活叫作“不持物”，不持物就是不持烦恼。可见简单生活视多余物为污物，要从内心深处被扫除掉。语言也是同理，多余的辞藻也是简单语言的垃圾，垃圾被扫除后的简单语言，自然更接近心灵，这就是简单语言的魅力。

 除了语言简单平实，书中讲述的事同样简单平实，而且就是僧侣们的日常起居，犹如以扫除的眼睛来记录的僧侣生活侧记。如何起床，如何洗脸，如何开窗换气，如何就餐，如何做早课、日课，如何在不同的时间段扫除……平淡而充实，有禅静，有精进，生活充满了乐趣和希望。这种波澜不惊的日常生活是真正的生活，是与内心最贴近的生存状态。因此会给人带来淡淡的潜移默化的感动。

书中的另一特色，就是人总是生活在自然之中，这是古老的天人合一观念的自然流露。厨房中时令的蔬菜，壁龛中时令的鲜花，还有春夏秋冬不同的僧衣。不同的季节、不同的节日，就有与之相匹配的不同的食物、服饰以及心情。

庆祝一年开始的元旦会、感受春天到来的春彼岸、庆祝释迦佛诞生日的花祭、夏季风物诗的盂兰盆会、红叶季节的秋彼岸，还有伴随着梵钟到来的代表一年结束的除夕夜。

这是一种节律，是天地间的节律，也是人的节律。 色彩、音乐、文字，没有节律，美就不复存在，生活也是一样，或者说生活更是如此。每逢换季调整衣橱，光明寺的老奶奶（住持的母亲）都会意味深长地感慨：“今年又能做这件事了。”对她来说，年迈的她又度过了一年，这是一件多么了不起的事。

在书中与作者一起感受人在自然中的生存，不可能没有来自内心的感动。

概括起来说，我认为，这本小书至少可以告诉我们以下几个简单的道理：一，扫除是一种修行。二，整理整顿不是负担，而是一种快乐。三，极简生活中蕴含着真正的幸福。这几个简单的道理，就像是在被物欲烘烤着的屋子里打开了一扇窗户，一阵清风袭来，会让我们清醒地想起我们当初的模样。

朱熹在《大学章句》序中说：“人生八岁，则自王公以下至于庶人之子弟，皆入小学，而教之以洒扫应对进退之节，礼乐射御书数之文。”

《治家格言》开篇第一句即是：“黎明即起，洒扫庭除。”

古人早就告诉我们，扫除对我们如此重要，扫除本应是我们人生的第一堂课，可是我们已经遗忘很久了。

读完这本小书，你也会和我一样，拿起一块抹布或者一把笤帚，带上自己的心灵，投身到扫除之中吗？

《小僧心灵大扫除》

作者：〔日〕松本圭介 著  一苇 译

出版社：山东齐鲁书社出版有限公司

出版时间：2016.07

定价： 32.00